资讯中心

当前位置:首页 > 资讯中心 > 职业培训

这14条心理学效应,“坑”过你几次?

 来源:本站 日期:2021-7-14 
迷茫大概就是,不知道自己真正想要的是什么,不知道自己该做什么样的选择,以及不知道自 己有哪些可能的选择的这样一种状态。不得不提的是,大多数人们的迷茫,实则来自于未来的 不确定性。人难免迷茫,迷茫久了,就容易迷失,迷失自我可不是一个好的现象。当你生活迷茫时,看一看这14条经典的心理学效应,定有收获!


1

心里不开心,动笔写下来


这是个漂亮的疏通方法。因为“写”这个动作,本身具有觉察、及统整思绪的功用。“写”,能将情绪能量从虚无的“下意识”,提升到“意识”的层次,也就是说,由原先感觉“我心中波涛汹涌”到“我知道怎么回事了”,焦虑下降,也就启动情绪疗愈。 


2

越害怕的事情越容易发生


口袋装着刚买的手机,在公车上生怕被盗,每隔一段时间就去查看手机是否还在。这一举动引起了小偷的注意,最终手机被偷走。就因为害怕发生,所以会非常在意,注意力越集中,就越容易犯错误。这就是著名的墨菲定理。 


3

炫耀源于内心的不自信


心理学上认为,“爱向别人炫”是一种内心需要被关注被肯定的表现,很可能是因为某种东西自己不常有,一旦拥有,希望藉以外界的羡慕来建立自信。不向别人晒自己的幸福会憋死你么?如果会,好问问为什么。记住:生活不是演戏,自己精彩就好! 




4

你怕麻烦别人吗?


其实这并不好!相比那些被你帮助过的人,那些曾经帮助过你的人会更愿意再帮你一次。换句话说——让别人喜欢你的最好方法不是去帮助他们,而是让他们来帮助你。如果想得到别人的好感,主动开口是没坏处的。 




5

改变心态


把你所有的不幸总结成一句话,然后问问自己:“3年后,这对你还重要吗?” 


6

管理心理学


一个值8000元的人,就别讨价还价只愿付他7500元。即使省下了500块,实际上却凉了他的心,一有更好的机会,人家拔脚就走。相反,痛痛快快付他10000元,他会拿出两倍的能耐为你卖命干。记住,


 宁可花两个人的钱去招一个好人,

 也不要用一个人的钱去招两个差人。


7

男女心理


如果某个男人主动替你拎包,把你放在道路的里边走,主动为你拉椅子,不要因此而感激涕零。这只能说明他之前有无数个女朋友教过他这一点。而能让他记住的女人,永远是改变了他的那个女人,而不是你。所以,越是细节完美的男人,对女人而言越是挑战。




8

利用潜意识的力量


每天至少花10分钟在早上起床前在睡觉前10分钟做想象,因为这两个时间段是输入潜意识的最好时段。所以如果你渴望成功、爱情、婚姻等等,请在这两个时段尽情想象吧!你的潜意识渐渐让你通过想象达致产生信心,从而引领你得到你想要的。 


9

男生和女生分别有6种基本的爱情需求


男生需要的爱的形式:信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励; 


女生需要的爱的形式
关心、理解、尊重、忠诚、体贴,安慰。


10

如何认识你自己


人一定要想清3个问题:


第一你有什么,

第二你要什么,

第三你能放弃什么。


对于多数人而言:


 什么,很容易评价自己的现状


 什么,内心也有明确的想法


 最难的是,不知道或不敢放弃什么——这点恰能决定你想要的东西能否真正实现,没有人可以不放弃就得到一切。


11

贝勃规律


原本1块的报纸变成了10元一份,你定会感到无法接受;


相比较而言,原本5000元的电脑涨了50元,你一定不会有这么大的反应。


贝勃规律表明,当人经历强烈的刺激后,之后施予的刺激对他来说也就变得微不足道了。 


12

爱情不是1+1=2

而是0.5+0.5=1


两人各削去一半自己的个性和缺点,然后凑合在一起才完整。如果没有相互的忍让和包容,最终两个人很难成为一体。 


13

其实人生只有900个月


事实上,你可以画一个30×30的表格,一张A4纸就够了。每过一个月,就在一个格子里打钩。你全部的人生就在这张纸上。你会因此有一个清晰的概念:你的人生将是如何度过的? 




14

恋人矛盾应对策略


①不要凡事分出对错,先换位思考,体察对方的潜在动机,相互理解。 


平时保持适当的心理距离,靠得太近会审美疲劳。
 


别习惯相互抱怨并形成消极定式,尝试在嬉笑打闹中解决问题
 


宽容为上
我们都不是圣人,没必要为对方的一点行为举止过分挑剔。 


尊重对方,给对方爱你的理由。


生活中,我们有满溢的幸福分享,也有满腔的心事倾诉,凶猛的愤怒背后有可能隐藏脆弱不堪的恐惧,冷漠与绝望的深处却是无人能知的急需拥抱的创伤。


 当你开心时,请放声大笑,


 当你不开心时,请放下伪装,


不要让微笑变成伤害自己的武器,你值得拥有真正的快乐。